Sổ tay cộng đồng

Khám phá thực đơn chuẩn Macro.

Công thức

4 món
  1. Ảnh minh họa Canh chua cá diêu hồng & cơm trắng
    🍲 Món canh💪 37g đạm

    Món Việt được tuyển chọn

    Canh chua cá diêu hồng & cơm trắng

    395 kcal · 37g đạm · 38 phút

    Xem & Nấu
  2. Ảnh minh họa Mâm Cơm Siết Cân: Gỏi Gà Bắp Cải & Canh Cà Chua
    🍲 Món canh💪 38g đạm

    Món Việt được tuyển chọn

    Mâm Cơm Siết Cân: Gỏi Gà Bắp Cải & Canh Cà Chua

    320 kcal · 38g đạm · 33 phút

    Xem & Nấu
  3. Ảnh minh họa Mâm Cơm Eat Clean: Bún Gạo Lứt Bò Xào & Canh Cải Ngọt
    🍲 Món canh💪 35g đạm

    Món Việt được tuyển chọn

    Mâm Cơm Eat Clean: Bún Gạo Lứt Bò Xào & Canh Cải Ngọt

    460 kcal · 35g đạm · 27 phút

    Xem & Nấu
  4. Ảnh minh họa Mâm Cơm Gọn Đạm: Đậu Phụ Nhồi Gà Sốt Cà & Canh Bí Xanh
    🍲 Món canh

    Món Việt được tuyển chọn

    Mâm Cơm Gọn Đạm: Đậu Phụ Nhồi Gà Sốt Cà & Canh Bí Xanh

    380 kcal · 34g đạm · 38 phút

    Xem & Nấu

Kho chủ đề món Việt

Khám phá công thức theo mục tiêu & nguyên liệu